TOP: Preparaty i tabletki na porost włosów | Ranking wybranych propozycji

Preparaty i tabletki na porost włosów cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród kupujących. Cienkie, przerzedzające się włosy, a także łysienie to problemy dotykające zarówno kobiet, jak i mężczyzn i to w różnym wieku. W niektórych przypadkach, pierwsze objawy łysienia mogą być widoczne już u nastolatków. Jakie środki na porost włosów są zatem obecnie dostępne? Na co zwrócić uwagę przy wyborze poszczególnych elementów i przede wszystkim, który z nich wybrać? Dowiedz się tego wszystkiego oraz poznaj sprawdzone kosmetyki do włosów!

Tabletki na porost włosów – ranking preparatów dostępnych bez recepty

W sklepach i aptekach znajdziemy niejeden preparat na porost włosów, którego producent obiecuje nam fantastyczne efekty kuracji. Zdecydowanie największą popularnością wśród klientów cieszą się jednak tabletki na wzrost włosów, ponieważ są łatwe w przyjmowaniu i zwykle zawierają w sobie mnóstwo wartościowych składników, które działają jednocześnie na włosy, skórę i paznokcie. Stosowane przez nas suplementy na włosy mogą zatem pozytywnie wpłynąć na wygląd całego naszego ciała.

Co na porost włosów powinniśmy wybrać? Jeśli chodzi o dostępne bez recepty tabletki na włosy, ranking propozycji wybranych ze sklepów wygląda następująco:

Propozycja preparatów na porost włosów	Dlaczego warto:	Dlaczego nie warto:
Vital Hair	skuteczne kapsułki na porost włosów, stopniowo wzmacniają i chronią włosy przed uszkodzeniem, ekstrakt z kiełków grochu silnie moduluje wzrost fibroblastów [1], olejek z pestek winogron wpływa na regenerację mieszków włosowych [2], cynk, którego niedobór jest skorelowany z problemem łysienia [3], witamina B6 i biotyna wpływają na porost nowych baby hair [4],[5], selen wpływa na regulację wzrostu zdrowych komórek.	dystrybucja wyłącznie przez kanały internetowe, duży rozmiar kapsułek, opakowanie mogłoby być większe.
Nourkrin Kobieta	Posiada unikalny Marilex (ekstrakt rybny ze specyficznymi proteoglikanami lekarskimi), tabletki stopniowo wpływają na stymulowanie wzrostu włosów, umiarkowanie wpływają na ograniczenie procesu wypadania zdrowych włosów.	należy spożywać aż 2 tabletki dziennie, kuracja wymaga co najmniej 6 miesięcy stosowania dla zadowalających efektów. bardzo wysoka cena,
Imedeen Hair & Nails	kapsułki na włosy i paznokcie, zawierają w składzie biotynę i cynk [5],[3], umiarkowanie wpływa na kondycję paznokci, przy regularnym stosowaniu poprawia mocną strukturę włosa.	zawiera środki wypełniające, np. krzemionkę, które nie posiada żadnych wartości leczniczych, utrudniony dostęp w lokalnych drogeriach, wysoka zawartość biotyny może powodować podrażnienia żołądka.
Mega Food Skin Nails & Hair	zawiera skrzyp polny, który wpływa na mocne i zdrowe paznokcie [6], stopniowo poprawia kondycje włosów, umiarkowanie wpływa na porost rzęs i brwi,	wymaga stosowania aż 3 tabletek dziennie, tabletki zbyt duże do swobodnego przełknięcia, mogą pozostawiać nieprzyjemne uczucie przy rozpuszczaniu się w żołądku, bardzo słabo dostępne w Polsce.
Hairburst	dedykowany jako suplement diety na włosy, paznokcie i poprawę wyglądu skóry, zawiera takie składniki jak biotyna, cynk, kolagen morski, kompleks witamin B, które dobrze wpływają na kondycję włosów [3], [4], [5]	widoczne rezultaty wymagają przynajmniej 6 miesięcznego okresu stosowania, zawiera sztuczne barwniki, może wywoływać reakcje alergiczne i brzydkie wypryski na twarzy.
Kobieta Viviscal	dedykowane jako tabletki na wzmocnienie włosów, umiarkowanie wpływają na wzrost nowych włosów, tabletki zawierają cynk, biotynę, witaminę C, które dobrze wpływają na kondycję włosów [3], [5], jako jedyne zawierają opatentowany Amino Mar C [7]	bardzo wysoka cena, produkt trzeba importować z UK, pojawiają się opinie o skurczach i wzdęciach w żołądku po regularnym stosowaniu, część pacjentów narzeka na zintensyfikowany wysyp wyprysków na twarzy przy regularnym stosowaniu.

Oczywiście proponowany ranking tabletek na porost włosów zawiera tylko kilka z wielu preparatów tego typu. W dużej mierze są to również preparaty, które są trudno dostępne w Polsce lub też nie dostaniemy ich na lokalnym rynku. Zdecydowaliśmy jednak umieścić takie pozycje, gdyż ich skład i proporcje składników czynnych mogą wykazywać naprawdę skuteczne działanie. Trzeba jednak przy tym pamiętać, że w żadnym przypadku nie możemy liczyć na mega szybki porost włosów. Stosowanie takich preparatów przyniesie efekty, ale potrzeba na to nieco czasu.

Co powinny zawierać dobre tabletki na porost włosów?

Jakie tabletki na porost włosów wybrać? Wyżej wymieniony ranking suplementów na włosy to jedynie wskazówka, ale czym powinniśmy się kierować, aby ostatecznie znaleźć te upragnione przez nas najlepsze tabletki na porost włosów? Najważniejszy jest w tym przypadku ich skład, który powinien opierać się na substancjach pozytywnie wpływających na szybszy porost włosów oraz ich wzmocnienie, hamując jednocześnie nadmierne wypadanie włosów. Zanim więc dokonamy zakupy zapoznajmy się z dołączoną do niego ulotką, aby upewnić się, jakie składniki właściwie zawiera. Porównajmy też ze sobą co najmniej kilka produktów pod tym względem. A co dokładnie powinny zawierać w sobie tabletki na włosy, aby ich skład wykazywał jak najskuteczniejsze działanie? Jest to chociażby:

biotyna [5] – wspomaga produkcję keratyny (podstawowy budulec włosa), wzmacnia łodygę oraz cebulki włosów i przyśpiesza ich wzrost. Przeciwdziała też powstawaniu łupieżu i nadmiernemu łojotokowi;
krzem [8] – poprawia ogólną kondycję włosów, ogranicza ich wypadanie i przyśpiesza ich wzrost. Niweluje stany zapalne skóry, również w obrębie głowy;
cynk [3] – wspiera prawidłowy wzrost włosów poprzez kontrolę metabolizmu aminokwasów, bierze też udział w tworzeniu keratyny;
witamina B6 [4] – zapobiega wypadaniu włosów, wspiera ich szybszy wzrost i pomaga zachować naturalny, żywy kolor włosów;
selen – chroni włosy przed nadmiernym przetłuszczaniem się oraz szkodliwym promieniowaniem UV;
wyciągi roślinne – np. ekstrakt z winogron [2] (proantocyjanidyn) sprawia, że włosy są mocniejsze, bardziej sprężyste i elastyczne, natomiast ekstrakty z roślin strączkowych stymulują produkcję nowych włosów;
kolagen [9] – rewitalizuje zniszczone włosy oraz dostarcza im najważniejszych składników odżywczych. Kolagen na włosy przyśpiesza również ich prawidłowy wzrost i poprawia ich wygląd. Chroni włosy i ogranicza ich wypadanie;
aloes – nawilża i wygładza włosy, odżywia cebulki włosowe i stymuluje wzrost włosów, wzmacnia zniszczone włosy, a także niweluje swędzenie skóry oraz suchy łupież;
kapsaicyna – zwłaszcza w połączeniu z izoflawonem, wzmacnia włosy i skutecznie zapobiega ich wypadaniu, jednocześnie przyśpieszając wzrost nowych włosów;
retinol – wspomaga syntezę keratyny oraz pracę gruczołów łojowych skóry głowy, chroni włosy przed wypadaniem oraz promieniowaniem UV.

Czy leki na porost włosów dla mężczyzn różnią się od tych dla kobiet?

Każdy z nas, niezależnie od płci chce przeciwdziałać łysieniu. Nie każdy lek na wzmocnienie włosów jest jednak dobry zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Dlatego tak istotne jest to, aby sprawdzić, jakie substancje zawiera konkretne lekarstwo. Jakie składniki mogą się w nich zatem znajdować?

Aminexil to środek w postaci płynu, ampułek lub szamponu na łysienie, który jest dostępny bez recepty. Może być stosowany przez kobiety i mężczyzn, przy czym szczególnie podkreśla się jego skuteczność w problemach z nadmierną utratą włosów u pań.
Minoksydyl to typowy lek na porost włosów, który jest przeznaczony dla kobiet i mężczyzn. Można go kupić bez recepty w postaci płynu, ampułek lub szamponu.
Z kolei finasteryd to już lek na porost włosów na receptę, przeznaczony wyłącznie dla mężczyzn. Jest on przede wszystkim stosowany w przypadku przerostu gruczołu krokowego, ale hamuje również łysienie. Występuje w formie tabletek.
Inna substancja dostępna wyłącznie na receptę to kortykosteroidy, które mogą mieć postać tabletek, maści czy płynu. Są one stosowane zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn chociażby w łysieniu plackowatym.

Więcej o tego typu substancjach aktywnych znajdziesz znajdziesz w artykule: Leki i tabletki na wypadanie włosów. Co na wypadające włosy wybrać?

Liczysz na mega szybki porost włosów? Tabletki możesz wspomóc innymi preparatami!

Suplementy na porost włosów to jedno, ale przecież istnieje mnóstwo innych produktów, które również możemy stosować, aby zatrzymać wypadanie włosów, a przy tym je wzmocnić i zagęścić. Często jesteśmy skłonni zastosować wszystko do włosów, co tylko wpadnie nam w ręce. Warto jednak najpierw dowiedzieć się, które kosmetyki na porost włosów mogą wspomóc naszą walkę o piękne włosy

1. Ampułki na porost włosów

Czym są kosmetyki do włosów w formie ampułek? Ampułki do włosów zawierają skoncentrowane substancje, które oddziałują na włosy z większą mocą. Nie tylko pobudzają ich wzrost, ale również wzmacniają je i sprawiają, że nasze włosy stają się gęstsze. Jakie ampułki na porost włosów spełnią nasze oczekiwania? Wybraliśmy kilka propozycji:

Propozycja ampułek na porost włosów	Dlaczego warto:	Dlaczego nie warto:
MartiDerm Hair System	wykorzystywany jako wspomagający preparat na gęste włosy, stopniowo hamuje wypadanie włosów, po kuracji stymuluje szybszy wzrost włosa, zawiera kwas oleanowy, który zmniejsza produkcję DHT [10]	praktycznie niedostępny w Polsce, pierwsze efekty widoczne dopiero po około 3 miesiącach, zawiera czynnik IGF, który wytwarza się w wątrobie.
KAYPRO ENERGY Lotion	preparat na zagęszczenie włosów, po długim stosowaniu pogrubia je, po kuracji zmniejsza wypadanie cebulek, ekstrakt z pokrzywy wpływa na poprawę całej gospodarki organizmu,	może powodować zaczerwienienie skóry głowy, mało wydajne opakowanie.
Chantal ampułki	ampułki przyśpieszające wzrost włosów w umiarkowanym stopniu, wykazuje działanie hamujące nadmierne wypadanie włosów, przy długotrwałym stosowaniu odżywiają zniszczone włosy, zawiera wyciąg ze skrzypu, który wpływa na mocne paznokcie [6]	długotrwała kuracja, która wymaga minimum 8 tygodni dla widocznych efektów, stosowanie może zostawiać ślady na włosach.
Redken Retaliate Cerafill Stemoxidina	dedykowany jako preparat na wzmocnienie włosów cienkich i zniszczonych, stopniowo wzmacnia włókna włosów przeciwdziałając ich pękaniu, w czasie kuracji pobudza mieszki włosowe do produkcji włosów	dostępność w lokalnych drogeriach, widoczne efekty dopiero po 3 miesiącach aplikacji, wysoka cena, stemoksyidyna może powodować bóle zaczerwienienia, nadmierne pocenie, wypryski.
Crescina Hair Follicular Islands	dedykowany kosmetyk na problemy z wolnym odrastaniem włosów, opinie wskazują, że po kuracji pobudza wzrost włosów i hamuje nadmierną utratę włosów, wpływa na aktywność mieszków włosowych. [11]	dostępność w lokalnych drogeriach, wysoka cena,

2. Szampony wspomagające kondycję włosów

Wybierając produkty na porost włosów nie można zapomnieć o tak podstawowym elemencie ich pielęgnacji, jak szampon. Którymi z dostępnych produktów tego typu powinniśmy się zainteresować?

Propozycje szamponów na porost włosów	Co działa na korzyść:	Co działa na niekorzyść:
Szampon z Minoksydylem 5%	wzmacnia i pobudza do wzrostu mieszki włosowe, zatrzymuje nadmierne wypadanie włosów, zawiera minoksydyl.	dostępny wyłącznie na receptę, efekty widoczne po kilku miesiącach stosowania
Hair Jazz	szampon na szybki porost włosów, który dodatkowo je odżywia, zmniejsza liczbę wypadających włosów.	mała wydajność opakowania, wysoka cena.
Alpecin	szampon na szybszy porost włosów z kofeiną, umiarkowanie ogranicza wypadanie włosów, stymuluje cebulki włosów do intensywnego działania.	może przetłuszczać włosy, pojawiają się opinie o przesuszaniu skóry głowy.
Revitax	umiarkowanie przyspiesza porost włosów, wydajność, poprawia ogólną kondycję włosów.	może przesuszać włosy, szybciej wypłukuje farbę z włosów farbowanych.
Szampon Revita	umiarkowanie skuteczny szampon na porost, po dłuższym stosowaniu wpływa na zagęszczenie włosów, stopniowo zatrzymuje wypadanie włosów.	wysoka cena, mała wydajność, nieregularność zalet, są opcjonalne i nie pojawiają się u każdego.

Ranking pochodzi z osobnego artykułu, gdzie znajdują się też najważniejsze informacje poświęcone szamponom: Jakie są najlepsze szampony na porost włosów? Poradnik wyboru

3. Odżywki dla szybszej regeneracji

Dobrej jakości odżywka na porost włosów to świetna profilaktyka ich osłabienia oraz kolejny element kuracji, dzięki któremu możemy znacząco zwiększyć ich zagęszczanie. Jakie produkty powinny zwrócić naszą uwagę?

Propozycja odżywek wspomagających regenerację	Dlaczego warto:	Dlaczego nie warto:
John Masters Organics Lavender and Avocado	stopniowo odżywia i wzmacnia włosy na całej długości, naturalny skład (aloes, oleje z awokado i jojoba, rumianek) nie obciąża włosów.	intensywny zapach, zawartość aloesu może utrudniać zmywanie odżywki, wysoka cena.
Lanza Healing Nourish Stimulating	dedykowany dla intensywnej pielęgnacji włosów osłabionych, po długotrwałym stosowaniu przyśpiesza wzrost nowych włosów,	mało wydajna butelka, dla optymalnych efektów należy ją stosować 2 razy dziennie, należy nanosić ją na wilgotne włosy, co utrudnia aplikację.
Revitalash Hair Volume Foam	umiarkowanie stymuluje wzrost włosów, stopniowo dodaje im elastyczności, gęstości i blasku, przy regularnej kuracji chroni włosy przed uszkodzeniem.	bardzo wysoka cena, dedykowany dla osób o cienkich włosach, optymalne efekty dopiero po 60 dniach stosowania.
Shidenkai Hair Loss Treatment For Women	umiarkowanie poprawia mikrokrążenie skóry głowy, lepsze mikrorożenie stymuluje wzrost włosów, wzmacnia włosy na całej długości, przy długotrwałej kuracji zapobiega wypadaniu cebulek.	produkt dedykowany wyłącznie dla kobiet, mało wydajna butelka, produkt dedykowany szczególnie dla osób mających problemy z wypadaniem włosów.
Spectral DNC-N	zawiera 5% nanoxidil, który reklamowany jest jako skuteczniejszy niż minoxidil (brak na to badań), stopniowo odżywia włosy od mieszków włosowych, umiarkowanie po długotrwałej kuracji hamuje wypadanie włosów.	małe, niewydajne opakowanie, produkt należy stosować aż 2 razy dziennie, zostawia na dłoniach nieprzyjemne pozostałości, nie zaleca się przerywać ciągłego stosowania (utrzymanie ciągłości).

4. Serum dla skoncentrowanego wspomagania

Skuteczne serum na porost włosów zapewnia skoncentrowaną kurację, która przynosi efekty i zwiększa ilość rosnących na naszej głowie włosów. A które serum na włosy gwarantuje uzyskanie dobrych rezultatów?

Propozycja odżywek wspomagających regenerację	Dlaczego warto:	Dlaczego nie warto:
John Masters Organics Lavender and Avocado	stopniowo odżywia i wzmacnia włosy na całej długości, naturalny skład (aloes, oleje z awokado i jojoba, rumianek) nie obciąża włosów.	intensywny zapach, zawartość aloesu może utrudniać zmywanie odżywki, wysoka cena.
Dermaheal Hair Concentrating Serum	stymuluje cebulki włosów, stopniowo ogranicza wypadanie mieszków włosowych, umiarkowanie stymuluje szybszy wzrost włosa.	bardzo wysoka cena, małe, niewydajne opakowanie, produkt trzeba trzymać aż do 2 godzin na włosach.
The Ordinary, serum peptydowe	skutecznie zagęszcza włosy i je regeneruje, stopniowo przeciwdziała ich wypadaniu, umiarkowanie zwiększa ich wzrost, zawiera peptydy miedziowe, które poprawiają kondycję włosa.	może powodować przetłuszczanie włosów, mało wydajne opakowanie, spora lista produktów, z którymi nie wolno go stosować.
Jean Paul Myne HUG	umiarkowanie chroni włosy przed uszkodzeniami, zawiera skrzyp polny, który odżywia łuskę włosa [6],	trudno niedostępny na polskim rynku, może zostawiać tłuste plamy, dedykowane do stylizacji na ciepło.
Pelo Baum Hair Revitalizing Solution	zawiera ekstrakt z miłorzębu japońskiego i palmy sabałowej, umiarkowanie poprawia kondycję włosów, po długotrwałym stosowaniu wydaje się stymulować wzrost włosów.	trudno niedostępny na polskim rynku, wysoka cena, jedyna z pozycji, która na pierwszej pozycji składu zawiera wodę.

5. Maski na porost włosów jako alternatywa dla odżywek

Propozycja masek jako alternatywa dla odżywek	Dlaczego warto:	Dlaczego nie warto:
Nanogen Hair Mask	maska na włosy, która widocznie je pogrubia i zwiększa ich objętość, poprawia mikrocyrkulację wewnątrz mieszków włosowych, stopniowo stymuluje wzrost włosów.	bardzo ograniczona dostępność w Polsce, bardzo słaba wydajność, pierwsze efekty widoczne dopiero po okresie 4 miesięcy,
Cocochoco Ceramide Restoration	maska do włosów regeneruje je i odżywia, stopniowo wzmacnia włosy, po regularnym stosowaniu przyśpiesza ich wzrost.	mało wydajne opakowanie, bardzo wybiórcze opinie (50% na tak, 50% na nie), pierwsze miejsce w składzie należy do wody.
All Soft Mega Mega Mask	intensywnie odżywia zniszczone włosy, umiarkowanie zwiększa ich objętość, po długotrwałej kuracji wydaje się wpływać na stymulację mieszków włosowych.	bardzo ograniczona dostępność w Polsce, pozostawia oleiste ślady, wyjątkowo ciężko rozczesać włosy po aplikacji.
Loreal Nutrifier	produkt dedykowany jako maska na porost włosów, umiarkowanie nadaje im objętości, stopniowo nawilża włosy, przyjemny zapach.	przeznaczona do włosów przesuszonych, dedykowana wyłącznie dla kobiet, niewielkie opakowanie, wysoka cena.
Kerastase Chromatique maska	stopniowo nawilża i odżywia zniszczone włosy, umiarkowanie w czasie kuracji dodaje objętości i blasku,	bardzo wysoka cena jak na produkt tego typu, dedykowana do włosów farbowanych, słaba wydajność.

6. Wcierki dla odżywienia włosów od samych cebulek

Wcierki na porost włosów również mają wierne grono swoich miłośników. Są one łatwe w użyciu i oddziałują zarówno na skórę głowy, jak i włosy. Oto naszym zdaniem najlepsze dostępne aktualnie na rynku wcierki do włosów.

Propozycja odżywek wspomagających regenerację	Dlaczego warto:	Dlaczego nie warto:
Wcierka Banfi	stymuluje mikrokrążenie skóry głowy, po długim stosowaniu umiarkowanie ogranicza wypadanie włosów i przyśpiesza ich porost.	bardzo specyficzny, drażniący zapach, słaba wydajność opakowania, zawiera alkohol, nie nadaje się dla osób z przesuszoną skórą głowy.
Wcierka Jantar	dedykowana jako specyfik na porost włosów, stopniowo ogranicza nadmierną utratę włosów i wzmacnia je na całej długości, łatwa aplikacja,	może powodować przetłuszczenie włosów, intensywny zapach, po dłuższym czasie może powodować podrażnienia,
Wcierka z kozieradką	dedykowana jako naturalny sposób na wypadające włosy, po długim stosowaniu umiarkowanie poprawia kondycję włosów i skóry głowy.	płyn na porost włosów trzeba przygotować samodzielnie, efekty po długotrwałym stosowaniu.
Wcierka Vianek	stopniowo wzmacnia cebulki włosów i przyśpiesza ich wzrost, umiarkowanie odżywia skórę głowy, zupełnie naturalny skład.	mało wydajna butelka, aplikator się szybko psuje.
Wcierka Sattva Anyż	stopniowo nawilża skórę głowy, reguluje wydzielanie sebum, umiarkowanie przyśpiesza porost włosów, wspomaga eliminacje łupieżu.	na pierwszym miejscu składu znajduje się woda, wykazuje lepsze działanie przeciwzapalne niż wpływ na wzrost włosów, łatwo psująca się pompka.

Inne produkty, którymi możemy wspomóc porost włosów

Proponowany ranking preparatów na porost włosów to nie tylko wyżej wymienione kosmetyki. Na rynku znaleźć można również inne produkty, które mogą pomóc nam w skutecznym zagęszczeniu włosów.

Propozycja odżywek wspomagających regenerację	Dlaczego warto:	Dlaczego nie warto:
Hairfollic Man Advanced	po długim stosowaniu przyśpiesza wzrost włosów, umiarkowanie poprawia kondycję samych włosów i skóry głowy.	przeznaczony tylko dla mężczyzn, trudno dostępny w Polsce.
Olejek Khadi	dedykowano jako olejek na porost włosów, po regularnej kuracji hamuje ich wypadanie, w pełni naturalny skład.	specyficzny zapach, przesusza końcówki włosów, obciąża włosy.
LOXON MAX 50 mg	płyn pobudza porost włosów, w małym stopniu hamuje ich wypadanie poprawia kondycję mieszków włosowych	przeznaczony dla mężczyzn, efekty widoczne po dłuższym stosowaniu, wyraźniej wpływa na kondycję włosów niż ich porost.
Moroccan Oil	delikatnie wspiera porost włosów, umiarkowanie odżywia je, dodaje blasku.	obciąża włosy, zbyt intensywnie powoduje błyszczenie włosów, bardzo lepki, trudna aplikacja.
Really Good Oil Oil Fushi	odżywia cebulki włosów, bardzo delikatnie przyśpiesza ich wzrost, umiarkowanie zwiększa ich gęstość.	bardzo intensywny zapach, może wywoływać swędzenie skóry głowy, przetłuszcza włosy.
Żel aloesowy	nawilża włosy i skórę głowy, umiarkowanie stymuluje wzrost włosów i je wzmacnia, skutecznie odżywia cebulki włosów.	może podrażniać skórę głowy, dla pierwszych efektów wymagana jest długotrwała, nawet 4 miesięczna kuracja wymaga codziennego stosowania.
Jelly Bear Hair	ciekawy skład, stopniowo po kuracji pozytywnie wpływają na kondycję włosów, nie jest to forma tabletek/kapsułek a przyjemna forma żelki.	słodki, charakterystyczno witaminowy smak, codziennie należy spożywać 2 sztuki, u niektórych osób powoduje mdłości, wysoka cena.
Maść końska	subtelnie poprawia mikrokrążenie skóry głowy, co wpływa na szybszy wzrost włosów, naturalny skład.	nie jest to produkt dedykowany do włosów, po kilku stosowaniach może podrażniać skórę głowy, ciężki, intensywny zapach.

Czego nie powinny zawierać kosmetyki i produkty do włosów?

Liczba dostępnych obecnie w sprzedaży kosmetyków jest duża, ale nie wszystkie one mają dobry skład [12]. Warto więc zawsze dokładnie czytać ich etykiety [13] i unikać takich szkodliwych substancji jak:

parabeny – konserwanty uznawane za najczęstsze alergeny;
PEG i PPG – nadają kosmetykom pożądaną konsystencję, mają negatywny wpływ na skórę i włosy, są uznawane za substancje potencjalnie rakotwórczą;
silikony (m.in. Dimethicone) – nie mają żadnych wartości odżywczych, pozwalają kosmetykom łatwiej się rozprowadzać, dając uczucie gładkich włosów i miękkiej skóry. Nasz organizm nie jest ich w stanie wydalić, a skutki tego dla zdrowia nie są jeszcze znane;
SLS – detergent stosowany w kosmetykach po to by się pieniły. Mogą jednak uszkadzać mieszki włosowe, co prowadzi do ich wypadania. Działają też drażniąco na skórę i ją wysuszają, zaburzając wydzielanie łoju i poty;
alkohol – etanol silnie przesusza i podrażnia skórę oraz włosy.

Literatura

[1] https://www.personalcaremagazine.com/story/11018/hair-growth-stimulated-by-pea-sprout-extract
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017725/
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/#Sec13title
[4] Brzezińska-Wcisło, L. “Evaluation of vitamin B6 and calcium pantothenate effectiveness on hair growth from clinical and trichographic aspects for treatment of diffuse alopecia in women.” Wiadomosci lekarskie (Warsaw, Poland: 1960) 54.1-2 (2001): 11-18.
[5] https://ods.od.nih.gov/factsheets/Biotin-HealthProfessional/
[6] https://harvard.wickedlocal.com/x985680955/Strong-as-nails-Keep-your-fingernails-healthy-in-winter
[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509882/
[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK21582
[10] http://www.actamedicamediterranea.com/archive/2019/medica-4/effect-of-oleanolic-acid-on-5a-reductase-activity-dpcs-proliferation-and-gene-expression-correlated-with-androgenetic-alopecia-in-vitro/pdf
[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3680633/
[12] Makuch, Kinga, and Katarzyna Opasińska. “Wpływ wybranych surowców kosmetycznych na właściwości kosmetyków stosowanych w kondycjonowaniu włosów.” Wyższa Szkoła Inżynierii i Zdrowia (2016): 72.
[13] Smietanka, B., and K. Karlowski. “Zwiazki utleniajace w srodkach kosmetycznych do wlosow oraz metoda ic identyfikacji i oznaczania.” Roczniki Państwowego Zakładu Higieny 1.51 (2000): 87-92.